Close

Wellnessmassage München Massage

Eine Wellnessmassage in München gesucht?

Meine Wellnessmassage München, oder auch Entspannungsmassage, lädt Sie ein,  sich vollkommen fallen zu lassen und einfach zu genießen.

Weil mir Qualität wichtiger ist als Quantität, bitte ich auch meine Kunden dies bei meiner Wellnessmassage zu berücksichtigen.

Während Sie abtauchen zu wunderbarer Musik, werden Ihre Anspannungen gelockert und gestaute Energien wieder freigesetzt.

Eine Massage führt zu noch mehr Tiefe des Gefühls der vollkommenen Entspannung.

Damit Sie sich wirklich einlassen können, biete ich die Wellnessmassage erst ab 45 min an.

Meine Massage-Angebote

Wellnessmassage München
So kommen Sie zu Ihrer Wellnessmassage!

1). Kontakt aufnehmen per Email, Kontaktformular, Whatsapp oder Signal

2). Termin wählen und Massagezeit

3). Sie bekommen einen Link zugeschickt zur Kundenregistrierung
(Nur einmalig als Neukunde nötig!)

4). Pünktlich zum Massage-Termin erscheinen

5). Wellnessmassage genießen!

Massage als Geschenk?

Was ist eine Wellnessmassage?

Eine Wellnessmassage, oder auch Entspannungsmassage, unterstützt Ihren Körper, um
wieder in das richtige Gleichgewicht zu kommen. Sie werden sich gelassener und ausgeglichener fühlen, da blockierte Lebensenergie wieder fließen kann.

Eine Wellnessmassage dient der Prävention und wird im Rahmen eines Wellnessprogrammes angeboten. Sie ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung, wie beispielsweise bei einer Physiotherapie.

Eine Entspannungsmassage ist geeignet zur:

> Stressreduzierung

> Begleitung bei psychischen Belastungen

> Linderung von Verspannungen

> Anregung der Durchblutung

> begleitend zur Schmerztherapie

Anthea Wellnesspraxis- MassageKopf

Wie läuft meine Wellnessmassage ab?

Vor der Wellnessmassage…

Schön wäre es, wenn Sie 10 min eher da sind. Diese Zeit ist zum Ankommen da und Wünsche können besprochen werden.
Bei einer Ganzkörpermassage können Sie entscheiden, ob Sie  mit einem Fußbad beginnen möchten. Dies ist mit einem basischen Salz zugesetzt. Sogleich werden Sie die wohltuende Wirkung davon spüren. Danach werden Ihre Füße angenehm weich und Ihnen wird schnell warm werden.

Während der Wellnessmassage…

Bei der Massage haben Sie in der Regel die Unterhose an.
Je nachdem, ob Sie eine Ganzkörpermassage oder eine Rückenmassage buchen, werden die dementsprechenden Körperteile massiert.
Der Intimbereich gehört nicht dazu.
Sie sind während der Wellnessmassage mit einer Decke oder einem Handtuch bedeckt. Sollten Sie zu kalten Füßen neigen, gibt es für meine Kunden Kuschelsocken. Außerdem kann eine Wärmedecke für zusätzliche Wärme sorgen.

Nach der Wellnessmassage…

Planen Sie bitte nach Ihrer Wellnessmassage ca. noch 10 Minuten Nachruhzeit ein.

Wie entspannen Sie während der Massage am Besten?

  • Entspannung fängt schon bei der Terminplanung an. Am Besten gönnen Sie sich die Massage an einem freien Tag, oder an einem Tag, wo Sie nicht viele Termine haben.
  • Falls Sie noch Fragen haben, stellen Sie die mir gern vor Ihrem Massage-Termin.
  • Fahren Sie rechtzeitig los, damit Sie nicht in Zeitdruck kommen.
  • Schalten Sie den Ton Ihres Handy´s ab. Auch das darf in Ihrer Entspannungszeit Pause haben.
  • Falls Sie Redebedarf haben, beschränken Sie sich auf einige Minuten vor oder nach der Massage. Während der Massage selbst, kann man sich ohne Gespräch besser hingeben.
  • Gönnen Sie sich auch die Zeit der Nachruhe, damit die Massage nachwirken kann.

Welche Massage-Öle verwende ich?

Als Basisöl für Ihre Massage verwende ich das Massageöl vom
Tiroler Kräuterhof.
Dieses besteht aus feinen Bioölen, wie Sesamöl, Jojobaöl und Mandelöl.
Sie können aber auch Kokosöl oder reines Mandelöl wählen.

Haben Sie spezielle Wünsche für Öle bei Ihrer Wellnessmassage?
Oder haben Sie Allergien? Dazu können Sie mir gern Ihre Fragen stellen.

Massageöl
Aromaöl-Massage München

Zu meiner Wellnessmassage kann das klassische Öl auch mit einigen Tropfen ätherischem Öl angereichert werden.
Je nachdem welchen Zustand Sie erreichen möchten, können ätherische Öle zu noch mehr Entspannung führen, aber auch eine anregende oder stimmungsaufhellende Wirkung haben.

Wussten Sie, dass die Auswahl der Massageöle einen großen Einfluss auf Ihre Wellnessmassage haben? Die wohltuenden Düfte, die Konsistenz und die Wärme eine Massageöls beeinflussen Ihr Entspannungsgefühl maßgeblich.

Hier sind einige Beispiele für Duft-Zusätze, für Ihr individuelles Wellness-Erlebnis.

Zusätze Aromaölmassage

Grapefruit oder Orange- die machen glücklich
Sie bringt uns Freude und Lebensenergie zurück und lässt Ärger und Stress verfliegen.
Sogar bei melancholischen Verstimmungen, depressiven Tieflagen oder Nervosität, bringt sie uns Gelassenheit, und schafft Raum , um Sie aus solchen Situationen zu befreien. Sie ist eben einfach ein erfrischender Helfer in Ihren Krisenzeiten.

Lavendel
hat Auswirkungen auf unterschiedliche Organe und wirkt unmittelbar auf das zentrale Nervensystem. Dadurch baut er seelische und und körperliche Spannungen ab.
Lavendel hilft bei Angst und stärkt die Nerven. Dadurch kommen Sie wieder in Ihr Inneres Gleichgewicht.

Zimtöl- das Winteröl
lässt Sie innerlich erwärmen. Es kann Bakterien und sogar Pilze abtöten und hemmt Entzündungen im Körper.
Demnach wirkt es nachweislich antibakteriell und fungizid.

Rosmarinöl
enthält Substanzen, die die Durchblutung in der Haut anregen und den Kreislauf ankurbeln. Eine Massage mit Rosmararinöl kann belebend wirken, woraufhin Sie wieder wacher werden können.  Verspannte Muskeln werden etwas lockerer. Das kann vorübergehend bei Beschwerden wie Muskelkater und Rückenschmerzen helfen.

Sprechen Sie mit mir, welches ätherische Öl Sie als Zusatz bei Ihrer Wellnessmassage München haben möchten.

Ätherische Öle Wellnesspraxis München
Fragen und Antworten zu Ihrer Wellnessmassage in München

Ist die Anthea Entspannungsmassage die richtige für mich?
Lesen Sie hier Kriterien meiner Kunden…

Vor meiner Wellnessmassage wäre es schön, wenn Sie 10 Minuten eher da sind.
Es ist ein gemütlicher Wartebereich vorhanden.
Zusätzlich zur reinen Massage kommt noch eine 10-minütige Nachruhzeit. 

Am besten wäre es, wenn Sie bequeme Kleidung tragen, die auch ölig werden darf. Wenn Sie im Anschluss Ihrer Wellnessmassage noch einen Geschäftstermin haben, bedenken Sie das bitte.

Bei Bedarf können Sie nach der Wellnessmassage  die Dusche vor Ort nutzen.

Ja, vor oder nach Ihrer Wellnessmassage bekommen Sie natürlich gern ein Glas Wasser. Sie können aber auch gern den Biotee aus unserem Genuss-Shop probieren.

Leider nein. Der Eingangsbereich enthält einen Treppenaufgang und besitzt keinen Fahrstuhl. Falls Sie körperliche Beeinträchtigungen haben und somit die Treppe nicht benutzen können, kann ich Ihnen leider keine Wellnessmassage anbieten.

Bei einer entspannten Atmosphäre während Ihrer Wellnessmassage ist es natürlich, dass erregte Gefühle entstehen können. Sollte Ihnen dabei unwohl sein, sprechen Sie mich gerne an. Ich kann dann auch kurz den Raum verlassen. Wenn Sie es jedoch auf Erotik anlegen wollen, suchen Sie sich bitte einen dementsprechenden Dienstleister.

Nein, ich biete keine Ausbildungen für Wellnessmassage an.

Sie haben in der Regel während der Massage Ihre Unterhose an.

Sie können Ihre Wellnessmassage  in bar oder per Zahlungslink bezahlen.

Ein gepflegter Körper ist natürlich für Ihre Massage München auch für mich angenehm. Sie haben jedoch die Möglichkeit sich ein Fußbad vorab zu gönnen.

Da meine Wellness-Massage zur Entspannung dient, ist die Intensität auch nicht so, dass es Ihnen weh tun soll. Sollte etwas unangenehm sein, können Sie es jederzeit sagen, damit Ihre Wellnessmassage auch zu einem angenehmen Erlebnis wird.

Nein. Die Wellnessmassage  richtet sich nur an Privatzahler.

Die Massage vom Physiotherapeuten richtet sich an Menschen, die bereits ein körperliches Problem oder eine Erkrankung haben. Diese Anwendungen gibt es nur auf Rezept von einem Arzt. Meine Wellnessmassage München richtet sich an Menschen, die noch gesund sind und die Wellnessmassage zur Entspannung oder Stressprävention anwenden wollen.

Ja, Sie können auch als schöne Überraschung einen Massagegutschein bestellen.
>Hier Gutschein bestellen<

Blogbeiträge, die Sie zum Thema Massage interessieren könnten:

#Wellnessmassage München#Wellness-Massage in München#Massage München#Anthea Wellnesspraxis#Wellness München#Ganzkörpermassage München#Entspannung München

Hier geht´s wieder zur Startseite
>Wellnesspraxis München<